Quelle ceinture lombaire choisir ?
quelle ceinture lombaire choisir

Comment prévenir le mal de dos du sportif ?

On a parfois l’impression, à tort, que le mal de dos est réservé aux employés de bureau.

conseils d'un coach à domicile

Pourtant, ces douleurs ne sont pas seulement dues aux longues heures passées en position assise, le dos courbé ! Les sportifs, eux aussi, souffrent parfois de douleurs chroniques. Découvrez l’origine de ce mal de dos et comment vous en prémunir.

Pourquoi les sportifs sont-ils sujets au mal de dos ?

Le sport met parfois le corps à rude épreuve. À vouloir débuter trop fort et trop vite une nouvelle activité, vous risquez de mettre vos muscles en danger. Si vous vous remettez au sport, préférez une pratique douce et régulière, plutôt qu’une grosse séance une fois par semaine. Mais les sportifs les plus aguerris ne sont pas non plus à l’abri ! La fréquence des entraînements et la répétition des mêmes mouvements sont d’autres sources de blessures.

Certains sports demandent un effort brusque et violent, à l’image du golf dont le pivot est un véritable déclencheur de lombalgies aiguës. Le tennis est un autre exemple de sport exigeant un geste énergique lié aux douleurs rachidiennes.

Les exercices cardios impliquant le poids du corps risquent d’endommager votre dos d’une façon différente. Dans le cas du trail, ou de la course à pied par exemple, les chocs portés sur la colonne vertébrale ne sont pas violents, mais répétés.

Sportifs : 3 bonnes pratiques à suivre pour éviter les douleurs de dos 

  1. Préparer votre corps à l’effort 

Un bon échauffement permet d’éviter beaucoup de blessures. Il ne peut pas être fait au hasard mais doit être un vrai préalable au sport pratiqué. Augmentez l’effort progressivement, selon votre niveau personnel, et adaptez-vous aux conditions climatiques. 

  1. Pratiquez le renforcement musculaire 

Avoir un tronc solide et musclé est comme un amortisseur pour votre dos. C’est l’axe central de votre corps, par lequel passe l’énergie pour presque tous les mouvements que vous pouvez réaliser.

Veillez également à renforcer les muscles profonds de l’abdomen, ceux situés au plus près de la colonne vertébrale. Ils servent à soutenir les disques vertébraux, et à les maintenir espacés.

La meilleure façon (et la plus simple) de renforcer ces muscles est le gainage, grâce à un travail statique comme l’exercice de la planche.

  1. Adoptez une bonne posture 

Les sportifs qui s’exercent de façon isolée sont d’avantage sujet aux blessures. Mieux vaut suivre les conseils d’un professionnel, afin de recevoir conseils et corrections. En adoptant une bonne posture à chaque entraînement, vous évitez tout risque d’accident. Vous pouvez même recevoir les conseils d’un coach à domicile ou d’un coach sportif à distance. Il est difficile de sentir immédiatement un mauvais placement au niveau du dos. Mais en le répétant des centaines de fois à chaque match sans vous en rendre compte, il sera rapidement source de douleurs, voire de blessures.

 

Stress et mal de dos sont intimement liés

Le stress augmente les tensions dans les muscles et libère des substances favorisant les inflammations.

Cet article paru récemment dans le figaro.fr est un lien intéressant avec nos solutions mal de dos. Le stress au travail apparaît comme une cause non négligeable de ces douleurs dorsales.

stress et mal de dos sont intimement liés

Le mal au dos, synonyme de ras-le-bol et de stress ?

L’expression, très populaire, «en avoir plein le dos» tendrait à le démontrer. C’est aussi ce que prouvent plusieurs études, dont celle tout récemment publiée par des chercheurs japonais: sur un échantillon de 18 000 patients, face à un travail qui déplaît ou se révèle stressant, la tendance à souffrir de lombalgies et de sciatiques augmente de façon significative.

D’où vient donc ce lien entre stress et mal de dos ? Entre autres, de tensions musculaires liées au stress, qui peuvent aller jusqu’à bloquer complètement le dos au niveau des épaules ou des lombaires. «Les muscles sont riches en terminaisons nerveuses, et lorsque le cerveau en situation de stress transmet trop d’informations aux nerfs, ils se trouvent alors saturés, explique le Dr Gilles Mondoloni, médecin ostéopathe et acupuncteur, auteur de Stop au mal de dos, aux éditions Solar. Le muscle va y répondre par une crispation, une contraction musculaire, qui peut être la cause d’une douleur locale ou d’une douleur projetée.»

Trop de stress et tensions musculaires

En outre, le stress chronique est connu pour déclencher la libération de substances favorisant les inflammations, d’où de possibles poussées d’arthrose, à l’origine de lombalgies. Du reste, comme le détaille une récente expertise collective de l’Inserm, il n’existe pas moins de quatre liens entre le stress et les troubles que l’on qualifie de musculosquelettiques.

L’un concerne l’augmentation du tonus musculaire, étudié en 2007 par le Norvégien Kristian Nilsen et ses collaborateurs. Afin de mieux décrypter l’effet du stress sur les troubles musculosquelettiques, il a soumis une quarantaine de personnes – en majorité des femmes – à une petite expérience. Après avoir répondu à une série de questions prouvant qu’ils étaient en bonne santé, les volontaires ont dû effectuer pendant une heure une tâche stressante face à un écran d’ordinateur. Des indicateurs de stress ont alors été enregistrés, rythme cardiaque, tension, transpiration de même que le tonus d’un certain nombre de leurs muscles. Enfin, une fois la tâche terminée, la quarantaine de participants ont été interrogés sur les douleurs qu’ils ont ressenties.

Plusieurs pistes pour expliquer les mécanismes de la douleur

Au final, 64 % des personnes étudiées ont eu davantage de douleurs après le test. Et même si l’équipe de Nilsen ne retrouve pas un certain nombre de corrélations entre stress et douleurs, le stress semble bien aller de pair avec des tensions musculaires dans les trapèzes. De plus, l’Inserm dénombre au moins trois autres voies pouvant être à l’origine de douleurs musculaires ou articulaires. Par exemple, la libération d’adrénaline et de noradrénaline en cas de stress, deux hormones qui augmentent la fréquence cardiaque et le rétrécissement du diamètre des petites artères, soit une vasoconstriction, qui entrave la réparation de lésions et diminue l’évacuation des déchets musculaires et peut donc être source de fatigue et de douleurs musculaires.

Ou encore, la sécrétion de cytokines, des substances favorisant voire provoquant l’inflammation des tendons, des muscles et des articulations. Les hypothèses ne manquent pas et font toujours l’objet de recherches. Mais si les mécanismes en cause ne sont pas encore clairement élucidés, il est un phénomène qui ne fait plus aucun doute: des conditions de travail stressantes sont bel et bien source de troubles musculosquelettiques, et notamment de lombalgies.

Pour vous armer contre ce mal et vous soulager de ces douleurs lombaires répétitives, une bonne solution est l’utilisation d’une ceinture lombaire, gonflable et sans baleine

Contrôler le mal de dos en courant

Une nouvelle étude a permis de découvrir que la course à pied pouvait aider à renforcer la colonne vertébrale et à prévenir et contrôler le mal de dos.

contrôler le mal de dosMenée par l’Institut d’activité physique et de nutrition de l’université Deakin (IPAN), en Australie,cette étude sur La course à pied pour contrôler le mal de dos se penchait sur 79 participants. Elle est la première à montrer que courir peut procurer des bienfaits au niveau des disques intervertébraux de la colonne.
Avant cette étude, on pensait que ces disques étaient faits de « tissus mous » qui demandaient beaucoup plus de temps que les muscles pour réagir à l’exercice physique.
« Des études menées pendant la dernière décennie avaient montré que les constituants des disques intervertébraux se remplaçaient extrêmement lentement, ce qui a conduit les chercheurs à penser qu’il fallait beaucoup plus de temps qu’une vie humaine moyenne pour percevoir un impact positif sur les disques en pratiquant l’exercice ou en suivant un traitement », explique Daniel Belavy, professeur responsable de l’étude.

Le jogging, c’est prouvé, renforce les disques intervertébraux

« Mais nous avons été en mesure de prouver grâce à notre étude qu’une activité physique régulière, comme le jogging, pouvait bel et bien renforcer les disques intervertébraux. »
L’étude a aussi montré que la marche pouvait avoir les mêmes effets bénéfiques que la course sur les disques.
« Même une petite marche pendant une pause au travail ou choisir de prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur est bénéfique pour les disques, ainsi que pour la santé générale du dos », complète Daniel Belavy, qui ajoute qu’une simple réduction du temps passé assis ou debout et immobile pouvait également aider.

Le sport régulier jusqu’à 40 ans bénéfique pour le dos

Il souligne par ailleurs que faire attention à l’état de sa colonne vertébrale et s’astreindre à renforcer ses disques intervertébraux en pratiquant une activité physique pendant l’adolescence et jusqu’à la fin de la trentaine pouvait réduire les problèmes de dos intervenant plus tard.
Les résultats de l’étude sont publiés en ligne (en anglais) sur le site de la revue Scientific Reports.

Notre solution : Le traitement efficace du mal de dos avec les ceintures gonflables AIRLOMB

Certainement, vous lisez cette page parce que vous souffrez régulièrement du dos, parce que vos lombaires vous font souffir et sont souvent douloureuses. Vous êtes à la recherche d’une solution qui va vous permettre de SOULAGER immédiatementBOUGER naturellementVIVRE normalement !

soulager votre pincement discal et vivre normalement !

La promesse AIRLOMB pour soulager le mal de dos réussit dans plus de 98% des cas, comme en attestent les utilisateurs de notre ceinture gonflable. Retrouvez leurs commentaires ici !

La ceinture lombaire AirLOMB se gonfle verticalement au niveau lombaire, ce qui permet d’étirer très légèrement l’espace inter discal entre les vertèbres lombaires L4, L5, S1 qui sont les plus fréquemment concernées par le diagnostic du pincement discal. Ainsi, AirLOMB va réduire la compression du noyau des disques lombaires, d’où un soulagement mécanique immédiat de la douleur.

La ceinture lombaire AirLOMB est un pneumatique, ce qui permet, en cas de fragilité des vertèbres lombaires, d’absorber efficacement les vibrations pour tous les coureurs (mal lombaire en courant), et ainsi de diminuer l’exposition de vos disques à des microfissures. Dans le cas où vous continuer à faire du jogging après 30 ans, il peut s’avérer utile de protéger votre dos, d’amortir les chocs causés par la course à pied … de prévenir et contrôler le mal de dos !

 

Ceinture lombaire AIRLOMB pour contrôler le mal de dos

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Mal de dos : comment éviter le mal du siècle ?

Voici comment

mal de dos

vous aide à éviter le mal de dos, ce mal du siècle» qui touche 9 Français sur 10 ?

mal de dos au bureau

Selon un sondage sur le mal de dos réalisé par OpinionWay* pour Vexim**,  9 Français sur 10 souffrent de cette partie du corps. Plus étonnant, ce «mal de dos, mal du siècle » touche plus fortement les jeunes : 84 % des 18-24 ans déclarent avoir déjà eu mal au dos. En détail, 1 jeune sur 4 consultés souffre souvent d’un mal au bas du dos, un peu plus d’1 jeune sur 3 dit souffrir des lombaires de temps en temps ! Seulement 15 % des jeunes disent ne jamais souffrir de douleurs dorsales. Pourquoi ces maux de dos sont-ils ressentis si souvent ? Que devriez vous faire pour les éviter dès vos 20 ans ?

Un tiers des jeunes Français sont passifs face à leur mal au dos.

les jeunes souffrent de mal au dosNormal d’avoir mal au dos ?  Pendant que 20% des Français déclarent ne rien faire face aux maux de dos, les 25-34 ans représentent 33% des français qui font  « le gros dos » face à cette douleur. « Tout le monde souffre du dos, donc cela semble logique, les gens n’ont pas le temps de se soigner, résume un médecin. Surtout si on ne connait pas les bonnes solutions thérapeutiques. » Les kinésithérapeutes spécialistes du dos, préviennent souvent ainsi leurs patients : « Le mal au dos n’est pas une fatalité !  Ce n’est pas du tout héréditaire ! Il faut que les gens prennent soin de leur dos pour ne pas devenir des victimes. »

30 % des lombalgies aiguës deviennent des lombalgies chroniques !

Il est nécessaire de se préoccuper de toutes tensions lombaires à tout âge… même en dessous de 20 ans. « Les jeunes passent souvent beaucoup de temps, vautrés dans un canapé, leur PC portable sur les genoux. Si vous vous habituez à avoir le dos voûté, vos disques vont s’abîmer rapidement. Les douleurs lombaires se propagent partout dans votre corps. Il est plus simple d’apprendre à se tenir droit à 20 ans qu’à 50 ans ! »

lombalgies chroniquesCertains jeunes tournent le dos à ces douleurs qui risquent de se transformer en une lombalgie des plus handicapantes. « Plus tôt vous prenez en charge ces douleurs lombaires, mieux vous pourrez les solutionner. Chez AIRLOMB, nous recevons surtout des appels de patients ayant leur dos bloqué ou de personnes qui ne consultent qu’au bout de plusieurs années de douleurs.  Or, 30% des lombalgies aigües ont tendance à devenir chroniques si elles ne sont pas prises en charge à temps». Un écueil que notre ceinture gonflable peut éviter le plus souvent. La ceinture soulage immédiatement, elle permet de bouger naturellement et de revivre normalement, limitant ainsi tout risque d’isolement dans le cas où les douleurs dorsales viendraient freiner votre vie sociale ou votre vie professionnelle. Un autre révélateur est le fait de ne pouvoir garder la position assise pendant  plus d’un quart d’heure.

Quand devez vous vous inquiéter ? Dès les premières apparitions d’une lombalgie qui dure plus de 3 jours ou qui se répète,  il est indispensable de consulter votre médecin. Celui-ci pourra alors vous prescrire une ceinture lombaire gonflable, de préférence de marque AIRLOMB (consultez les avis clients sur notre site, ils vous donneront de bonnes indications sur la qualité de notre produit). Muni de votre ordonnance, votre ceinture sera prise en charge par la Sécurité Sociale et les Mutuelles .

Quels moyens pour éviter le mal de dos ?

mal au dos lombaire AIRLOMB vous apporte une excellente nouvelle : « vous pouvez  aller mieux rapidement et facilement ! Consultez notre étude clinique effectuée sur des patients souffrants de mal au dos chronique, donc considérés comme lombalgiques chroniques. C’est à dire qu’ils avaient subi un épisode lombaire douloureux sans soulagement satisfaisant des douleurs pendant une durée de plus de trois mois consécutifs !

Le mal au dos trouve souvent ses origines dans de mauvaises postures (46 %), dans le stress (13 %) et dans l’alimentation (7 %). Au top des causes engendrant ces douleurs dorsales, la sédentarité est souvent catastrophique : Travailler 8 heures ou plus, assis derrière son écran d’ordinateur peut faire perdre de la masse musculaire, au niveau des vertèbres dorsales et des muscles abdominaux. ils ne forment plus ce corset naturel interne qui soutient votre dos. il importe donc de conserver une activité physique régulière : marche, course à pied, vélo. Evitez de préférence les sports de torsions tels le tennis ou le golf. Si vous êtes accro à ces  sports de torsion, prévoyez une ceinture lombaire gonflable qui va s’ajuster à votre dos et le soutenir, sans gêner vos mouvements. La ceinture AIRLOMB étire légèrement vos vertèbres lombaires, libérant la pression exercée sur le noyau comme le montre l’animation en haut de cette page. Puis pensez à vous grandir quand vous êtes debout ou assis. Pensez en vous baissant à fléchir les jambes et à garder votre dos le plus droit possible.  Et n’oubliez pas que le sport permet aussi d’évacuer votre stress qui peut souvent être mis en cause dans les situations de douleurs lombaires. L’obésité joue aussi son rôle dans les maux de dos, comme la cigarette qui a pour effet de déshydrater vos disques inter-vertébraux : la discopathie n’est alors pas loin, elle est une des causes de lombalgie.

 

Témoignage de Gérard : Equitation et mal de dos à répétition, ceinture AIRLOMB L4L5S1

« Bonjour, je suis gérant d’1 centre équestre et souffre de lombalgies à répétition, j’ai 1 problème avec les ceintures traditionnelles lors du ferrage de mes chevaux, car les baleines me blessent le ventre, je voudrais savoir si votre ceinture est déjà utilisée par des maréchaux ferrands avec satisfaction ? » puis quelques semaines plus tard « A l’utilisation, AirLOMB L4L5S1 est vraiment très efficace et confortable d’utilisation, merci beaucoup ». lire la suite : cliquez ! 

 

Ceinture lombaire AIRLOMB pour soulager le pincement discal

assurance-maladie

 

*Etude réalisée auprès d’un échantillon de 1009 Français représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus.

** Vexim est une société experte dans la traumatologie du dos.

 

MAL DE DOS : L’INTÉRÊT DE LA CEINTURE LOMBAIRE RÉAFFIRMÉ

C’est une  étude parue récemment dans le Spine Journal qui le dit : grâce au port de la ceinture lombaire, le patient soigne sa lombalgie et son dos ne se démuscle pas !

ceinture lombaire pour soigner le mal de dos
A l’heure où les Pouvoirs Publics ont décidé d’une campagne de sensibilisation de grande envergure sur les pathologies du dos, principale cause des arrêts de travail, générant 1 arrêt maladie sur 5 selon la CNAM, et représentant 70 % des consultations médicales de la population de 40 à 60 ans, ces conclusions sur l’intérêt de la ceinture lombaire tombent à pic.

La ceinture lombaire : une solution optimale

Les résultats de l’étude clinique en ouvert, multicentrique et randomisée, conduite ces dernières années sur un échantillon significatif de sujets et publiée dans la revue internationale Spine, démontrent que « le port d’une ceinture lombaire n’est pas négligeable en cas de lombalgie subaiguë en ce qu’il améliore significativement l’état fonctionnel, l’intensité de la douleur et la consommation de produits pharmacologiques. »

La lombalgie, le mal du siècle

Rappelons que la lombalgie reste résolument le mal du siècle en milieu professionnel…  En 2015, ont ainsi été dénombrés 167 000 cas liés à une activité professionnelle. Si la moitié des arrêts maladie pour cause de douleurs au dos sont inférieurs à deux semaines, reste que ce sont des arrêts répétitifs qui représentent un coût colossal ; l’Assurance maladie évoque un milliard d’euros de dépenses en 2015.

 

Et avec AIRLOMB, la nouvelle génération de ceintures lombaires GONFLABLES ET SANS BALEINES, c’est 90% de réduction des arrêts de travail !

Télécharger l’étude clinique certifiée en cliquant ici :
AIRLOMB est maintenant prise en charge par la Sécurité Sociale et les mutuelles : Cliquez pour en savoir plus !

 

Retrouvez cet article paru sur l’observatoire santé le 23 février 2017 

Savez vous pourquoi les astronautes ont mal au dos ?

Les astronautes ont mal au dos et c’est un problème.

On savait que les longs séjours dans l’espace pouvaient causer des soucis de santé, mais des scientifiques de l’université de San Diego tirent la sonnette d’alarme concernant le mal au dos que peuvent ressentir certains astronautes.

Nous vous indiquons ici des infos complémentaires à cet article :

AIR Lomb : « Lorsque les spationautes sont en apesanteur, leur colonne lombaire n’est plus soumise à la gravité. A leur retour, celle-ci reprend ses effets mais la colonne lombaire est déreglée, le tampon de gel entre les disques vertebraux sort de sa loge et appuie sur les nerfs à proximité, c’est la sciatique par hernie discale ! et c’est une cause de mal au dos des astronautes ! »

Retrouvez plus d’infos sur le système AIR Lomb qui soulage votre sciatique

mal au dos des astronautes

Les séjours dans l’espace ont bon dos

L’université de San Diego a en effet suivi six astronautes de la NASA ayant passé entre quatre et sept mois dans l’espace à bord de la station spatiale internationale. Et ils ont observé que les hommes souffraient de problèmes de dos. Des problèmes de santé qui continuent bien après leur retour sur Terre. Une étude publiée dans la revue scientifique Spine.

Le but de l’étude était de comprendre pourquoi les astronautes ayant passé un long séjour dans l’espace ressentait de la douleur dans le bas du dos. Et la conclusion est claire : les muscles, ne subissant aucune gravité, rétrécissent et deviennent plus faibles de manière définitive.

Des fluides viennent ainsi s’intercaler entre les disques vertébraux qui ne sont plus soutenus par les muscles du dos. Et c’est un problème. Pour étudier ce phénomène, les scientifiques ont fait passer une IRM à six astronautes dès leur retour sur Terre et trois mois plus tard. Et les problèmes de mal au dos ne semblent pas s’arranger avec le temps.

Une étude qui fait froid dans le dos ?

Le mal au dos des astronautes apporte un problème majeur dans la conquête spatiale. Si des astronautes souffrent de ces problèmes après quelques mois, quelles seront les conséquences d’un voyage plus long dans l’espace, en destination de… au hasard… Mars, par exemple ? De même, notons que la gravité de la planète rouge, moindre que sur Terre, pourrait renforcer ces soucis.

Les scientifiques ont la solution. En réalité, ils conseillent aux astronautes de la NASA de revoir leur programme physique. Il faudrait ainsi des exercices ayant pour objectif de faire travailler les muscles du dos et du cou, pour ainsi continuer à les faire travailler, même sans gravité.

Retrouvez plus d’infos sur le système AIR Lomb qui soulage votre sciatique

 

Pourquoi les femmes ont mal au dos plus tôt que les hommes

Les femmes ont mal au dos  à un âge plus précoce que les hommes, pointe une étude britannique qui explique pourquoi !

Pourquoi les femmes ont mal au dos plus tôt que les hommes
Les douleurs lombaires sont un mal que connaissent trop bien les femmes ! 28 ans : C’est l’âge moyen auquel les femmes ont mal au dos ! les femmes  britanniques commencent à se plaindre à cet âge de douleurs à la nuque et de maux de dos . Les hommes, eux, sont épargnés quelques années de plus, à en juger cette étude de la British Chiropractic Association (BCA) . L’inconfort au niveau dorsal se ferait davantage ressentir vers l’âge de 32 ans.

Talons, sac à main et tâches domestiques en cause

Comment expliquer cette différenciation sexuée concernant le mal du dos des femmes, désigné communément comme le mal du siècle ? Rishi Loatey, chiropractrice et membre de la BCA, apporte une explication rationnelle à cette situation. « Les femmes ont mal au dos en raison des chaussures qu’elles portent , des sacs à main, et aussi parce qu’elles dorment sur des matelas qui ne soutiennent pas assez leur dos. Sans compter l’impact des corvées ménagères et des taches familiales comme celle de s’occuper des enfants ». Soulever, porter des charges plus ou moins lourdes (sacs, courses, les enfants etc.) figurerait parmi les causes les plus plausibles de ces douleurs lombaires et à la nuque en plus des mauvaises postures au travail ou pendant le sommeil.

Dans cette enquête qui a suivi 2 000 Britanniques, 22 % des femmes ont affirmé avoir mal au dos ainsi qu’à la nuque tous les jours. Pire, 27 % des sondées ont dit ressentir ces douleurs de façon lancinante depuis dix ans !

Comment limiter l’inconfort et protéger son dos

La British Chiropractic Association (BCA) prodigue quelques astuces pour limiter ces désagréments . Par exemple, penser à bien fléchir ses genoux au moment de se baisser pour prendre et soulever quelque chose ; prévoir quelques minutes de pause et de récupération pour détendre le dos et la nuque toutes les 20 à 30 minutes pendant la réalisation de taches physiques ; penser à se tenir le dos bien droit en position assise en serrant les abdos et en ancrant bien ses pieds dans le sol. Une piqûre de rappel valable aussi pour ces messieurs.

Nous complétons ces conseils avec l’usage de la ceinture lombaire gonflable AIR Lomb : Vous pouvez l’utiliser pour protéger votre dos et faire tous ces gestes sans risque pour votre dos. Pour en savoir plus, cliquez sur le bandeau bleu ci-contre !

Vous pouvez aussi nous contacter pour en savoir plus sur nos ceintures gonflables

Article repris depuis Top Santé

Interview AIR Lomb effectuée par Avis Vérifiés

Avis Vérifiés : Pourquoi avez-vous créé le site Air-Lomb.com ?

interview AIR Lomb par avis vérifiésDP: Le site Air-lomb.com a été créé pour faire connaître et proposer aux personnes qui souffrent du mal de dos une solution vraiment innovante, à efficacité garantie, le système AIrLOMB. Cette solution permet, pour un budget de 100€ tout compris, de SOULAGER immédiatement, BOUGER naturellement, VIVRE normalement.

Avis Vérifiés : Pour ces personnes qui souffrent du dos depuis longtemps, quelle approche proposez-vous ?

DP: Pour lutter efficacement contre votre mal de dos, quelle que soit son origine (discopathie, pincement discal, discarthrose, hernie discale lombaire, sciatique, cruralgie etc.), vous devez viser un triple objectif :
Soulager immédiatement et sans effet secondaire vos douleurs lombaires
Sécuriser psychologiquement et physiquement la reprise de vos mouvements naturels
Accompagner votre retour à la vie normale dans toutes les activités.
Si vous atteignez ce triple objectif, vous pourrez sortir de la spirale infernale du mal de dos, redéployer votre capital musculaire à travers une activité satisfaisante à long terme, et donc préserver votre capital lombaire.
C’est cette approche en trois temps que propose AirLOMB à travers un seul produit !

Avis Vérifiés : Vous proposez des ceintures lombaires, quelles sont leurs particularités ?

DP: En fait il ne s’agit pas tant d’une ceinture lombaire classique (cad élastique avec des tuteurs en acier dans le dos) que d’un système d’étirement vertical des lombaires, grâce à la chambre verticale gonflable.
Ce système gonflable permet en outre d’absorber les vibrations auxquelles les lombaires sont exposées. C’est pourquoi il a été sélectionné depuis plusieurs années pour équiper l’Armée Française et protéger le dos des personnels très exposés aux vibrations (porte-avions, pilotes d’hélicoptères…)
Il offre aussi un effet massant qui contribue à empêcher les spasmes musculaire (type lumbago) et améliore le réchauffement des lombaires, ce qui est aussi intéressant en cas d’arthrose lombaire.

Avis Vérifiés : Pour quels types de douleurs lombaires sont-elles conseillées ?

DP: Dans plus de 90% des cas de maux de dos, vos douleurs lombaires sont intimement liées à une compression, un écrasement de vos nerfs qui passent à proximité de la colonne lombaire, comme le nerf sciatique ou le nerf crural. Ainsi, selon la position de la personne (debout, assise, allongée), la compression est plus ou moins présente, de même que la douleur. La personne atteinte a tendance à rechercher des positions non douloureuses, quitte à mettre en place des positions dites de compensation (qui ne sont pas bonnes à long terme).
Le plus couramment, les personnes souffrant de mal de dos vont chercher à lutter chimiquement contre la douleur. On peut dire qu’il s’agit de traitements symptomatiques mais pas étiologiques ; ces traitements ne s’attaquent pas à la cause du mal de dos !
Dans cette alternative à la chimie, il existe deux méthodes :
• La table d’étirement que l’on trouve généralement chez le Kinésithérapeute. Ceci dit, cette méthode ne garantit pas une disparition des douleurs entre les séances. De même, la peur de se faire mal peut demeurer, ce qui freinera la reprise d’une activité normale.
• Enfin, le dispositif d’étirement lombaire AirLOMB constitue une proposition très intéressante. En gonflant la ceinture une fois fermée avec les scratchs, vous provoquez un léger étirement de votre colonne lombaire; vous avez en outre la possibilité de doser cet effet anti-douleur en gonflant plus ou moins la ceinture. Elle vous accompagne dans votre reprise d’activité sans douleur dorsale et sans avoir peur de vous faire mal au dos de nouveau.

Avis Vérifiés : Peut-on dormir ou faire du sport avec ?

DP: Oui, il est tout à fait possible de dormir avec AirLOMB, sans aucune gène pour la qualité du sommeil, Nous recommandons l’usage de la ceinture la nuit pour les personnes qui ont des contractions musculaires intempestives au niveau lombaire pendant la nuit. En massant le dos, la ceinture maintient les muscles para-vertébraux relachés pendant le sommeil et lutte contre ces spasmes nocturnes.
Oui il est recommandé de faire du sport avec la ceinture AirLOMB pour prévenir les situations à risque, nous pouvons donner deux exemples :
La course à pied et le marathon, pour lesquels avoir de bonne chaussures est un impératif, mais le port de la ceinture permet d’amoindrir à chaque foulée le poids du membre supérieur qui se répercute immanquablement sur la partie basse lombaire, el L4L5S1
L’équitation et en particulier le saut d’obstacle : là il s’agit de protéger les lombaires lors de la réception après le saut d’obstacle.
Pour les sportifs, nous avons développé une finition anti-transpirante des produits AIrLOMB, afin de préserver le confort pendant l’activité sportive.

Avis Vérifiés : Proposez-vous un système de retour si le client n’est pas satisfait ?

DP: Nos clients sont des patients exigeants parce que ils souffrent du dos depuis longtemps et qu’ils ont essayé beaucoup de solutions sans atteindre le triple objectif SOULAGER/BOUGER/VIVRE !
Notre objectif est non pas de vendre un produit mais d’apporter une prestation à la hauteur de la promesse et de l’espérance de nos clients, Ainsi, très naturellement, et alors que la loi ne nous l’imposait pas, nous avons offert une garantie Satisfait ou Remboursé pendant 30 jours à compter de la réception du produit.
Dans les faits, nous savons que AirLOMB sera efficace rapidement où ne le sera pas. Le taux de retour est extrêmement faible, inférieur à 2%. Dans ce cas, nous remboursons le client rapidement par le moyen de paiement qu’il avait utilisé pour acquérir AirLOMB.

Avis Vérifiés : Pourquoi collectez-vous l’avis de vos clients ?

DP: Pour deux raisons principalement :
La première, c’est que délivrer une promesse aussi forte que SOULAGER BOUGER VIVRE à des personnes qui souffrent du mal de dos depuis longtemps, c’est une promesse à peine croyable de prime abord. Donc il était important de qualifier et de quantifier l’appréciation de nos patients.
Ensuite, notre système AirLOMB étant disponible uniquement sur internet, c’est la satisfaction de nos clients qui est notre meilleure publicité ! Malheureusement, comme tous les sites ne sont pas fiables en matière d’avis clients, nous avons décidé de recourir à un tiers neutre et indépendant, Avis Vérifiés.

Avis Vérifiés : Pourquoi avez-vous choisi de travailler avec nous ?

DP: Comme nous avons des clients dans plus de 160 pays dans le monde, il fallait un partenaire susceptible de nous accompagner dans différentes langues, ce que propose Avis Vérifiés.

Avis Vérifiés : Comment gérez-vous les avis négatifs ?

DP: En toute transparence, car un avis négatif d’une part nous permet de progresser, d’autre part, il permet à l’internaute de voir la qualité de notre relation avec nos clients.

Avis Vérifiés : Qu’est-ce que la collecte d’avis vous a apporté ?

DP: Une meilleure connaissance des attentes de nos clients sur le site internet lui-même.

mal de dos : est il plus fragile en vieillissant

Notre dos plus fragile en vieillissant ?

Vidéo extraite de europe1.fr : Le grand direct de la santé par Jean Marc Morandini qui reçoit le Professeur Françoise Forest.

« le premier traitement du mal de dos : Il faut calmer immédiatement la douleur !
consulter un rhumatologue, un podologue, la balnéothérapie. Elle omet de parler de la ceinture gonflable qui est pourtant un aussi un système très performant. Nombreux sont nos patients qui vous le disent dans leur commentaires …


mal de dos : notre dos est il plus fragile en vieillissant ? sur Europe1.fr

Une vidéo vraiment très axée médicament ! et vous, prenez vous des médicaments pour soulager votre dos ?

Si vous êtes à la recherche d’un traitement plus naturel et vraiment efficace dans 98 % des cas, alors essayez AirLOMB (30 jours satisfait ou remboursé !)xolution AirLOMB sans intervention chirurgicale

Lionel Messi va recevoir sa ceinture AIRLomb

Lionel Messi inquiète l’Argentine après sa blessure lors du match de préparation à la Copa America face au Honduras (1-0). Il souffre d’un traumatisme sur la droite de la zone lombaire et de la cage thoracique après un choc.

Argentina's Lionel Messi

Argentina’s Lionel Messi

L’Argentine a remporté son seul match de préparation à la Copa America vendredi (1-0 face au Honduras à San Juan) sur un but de Gonzalo Higuain. Mais Lionel Messi s’est blessé au dos et a quitté ses coéquipiers prématurément. A l’heure de jeu, Lionel Messi s’est blessé dans le bas du dos en retombant lourdement à terre lors d’un duel avec un adversaire. La star du FC Barcelone s’est relevée en grimaçant et a repris la rencontre, avant d’être remplacée à la 65e minute.

La Fédération argentine (AFA) a indiqué que « Lionel Messi souffrait d’un traumatisme sur la droite de la zone lombaire et de la cage thoracique« . L’AFA a ajouté que « pour un diagnostic plus précis, il faudra réaliser des examens« .

Lionel Messi devait initialement retourner après ce match de préparation en Espagne, où son procès pour fraude fiscale doit commencer le 31 mai. Le quintuple Ballon d’Or devait ensuite retrouver la sélection argentine aux Etats-Unis avant son premier match dans la Copa America 2016, face au Chili, tenant du titre, le 6 juin. Le calendrier est serré.

AIRLomb vient de réagir à cette nouvelle et  a envoyé hier une ceinture lombaire gonflable pour Lionel Messi. Nous nous sommes renseigné sur ses mensurations et lui avons envoyé une ceinture AIRLomb Intégrale, finition anti-transpirante pour l’aider dans ce moment difficile

Article repris de sport.fr : http://www.sport.fr/football/copa-america-2016-messi-touche-396448.shtm